Astãzi este Ziua Mondialã a Pâini; din anul 2006 bloggeri din toatã lumea pregãtesc o pâine specialã.
Ideea este sã fim multumitori cã putem consuma pâinea , sunt foarte multi cei cae nu o au.....
Eu am pregãtit bagetele special pt. blogul Kochtopf.
versão portuguesa embaixo
300 ml apã
25 gr drojdie proaspãta
1 linguritã de sare de mare
500 gr fãinã pt pâine
seminte de Chia
* Pune fãina si sarea într-un vas; dizolvã drojdia în apa cãldutã.
* Frãmântã bine un aluat elastic care nu se prinde de mâini , acoperã si lasã sã creascã pânã î-si dubleazã volumul.
* fixeazã cuptorul la 200ºC/ ventilat/ pune o tavã cu apã la baza cuptorului pt ca baghetele sa iasa crocante.
* eu am pregãtit 3 baghete mai grosute, se pt face mai multe lungi sau micute...cum va place.Se mai lasa 30 de min. sã creascã în tava tapetatã cu hârtie vegetalã.
* se ung cu apã si se pun seminte deasupra; dã la copt cam 20 min. sau pânã cand sau copt.
VARIANTA THERMOMIX
Pune in pahar toate ingredientele în afara de fãinã 1,30 Min/37ºC/ viteza 2
Adaugã fãina si programeazã 2 Min/viteza spic de grâu.
Lasa aluatul sa crescã in pahar; acoperã cu un prosop gros.
300 ml água
25 fermento padeiro
1 c chá de sal marinho
500 g farinha tipo 65
sementes Chia
* Coloque no copo todos os ingredientes, excepto farinha: 1,30 Min/37ºC/ vel 2
* Junte a farinha e programe 2 Min/ vel espiga.
* Deixa no copo e cubra até atingir o dobro de tamanho.
* Forme as baguetes e coloque-as no tabuleiro para levedar mais 30 min.
* Pincele-as com água e coloque sementes Chia por cima, leve ao forno 15-20 min.
( Coloque uma taça com água no forno para baguetes ficarem mais crocantes) .
Ideea este sã fim multumitori cã putem consuma pâinea , sunt foarte multi cei cae nu o au.....
Eu am pregãtit bagetele special pt. blogul Kochtopf.
versão portuguesa embaixo
300 ml apã
25 gr drojdie proaspãta
1 linguritã de sare de mare
500 gr fãinã pt pâine
seminte de Chia
* Pune fãina si sarea într-un vas; dizolvã drojdia în apa cãldutã.
* Frãmântã bine un aluat elastic care nu se prinde de mâini , acoperã si lasã sã creascã pânã î-si dubleazã volumul.
* fixeazã cuptorul la 200ºC/ ventilat/ pune o tavã cu apã la baza cuptorului pt ca baghetele sa iasa crocante.
* eu am pregãtit 3 baghete mai grosute, se pt face mai multe lungi sau micute...cum va place.Se mai lasa 30 de min. sã creascã în tava tapetatã cu hârtie vegetalã.
* se ung cu apã si se pun seminte deasupra; dã la copt cam 20 min. sau pânã cand sau copt.
VARIANTA THERMOMIX
Pune in pahar toate ingredientele în afara de fãinã 1,30 Min/37ºC/ viteza 2
Adaugã fãina si programeazã 2 Min/viteza spic de grâu.
Lasa aluatul sa crescã in pahar; acoperã cu un prosop gros.
300 ml água
25 fermento padeiro
1 c chá de sal marinho
500 g farinha tipo 65
sementes Chia
* Coloque no copo todos os ingredientes, excepto farinha: 1,30 Min/37ºC/ vel 2
* Junte a farinha e programe 2 Min/ vel espiga.
* Deixa no copo e cubra até atingir o dobro de tamanho.
* Forme as baguetes e coloque-as no tabuleiro para levedar mais 30 min.
* Pincele-as com água e coloque sementes Chia por cima, leve ao forno 15-20 min.
( Coloque uma taça com água no forno para baguetes ficarem mais crocantes) .
Ce bine arata, fur o bagheta de la tine ;)
ResponderEliminarArata excelent!
ResponderEliminarMe ha encantado su pan saludable con chia ,bienvenida a mi cocina,abrazos.
ResponderEliminar